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On-line / Essere nel Corpo – Classi settimanali di Movimento Somatico Body-Mind Centering®

19 Ottobre ore 9:30 - 10:30

€ 10

Classi settimanali on-line il lunedì dalle 9:30 alle 10:30 (occasionalmente martedì 19 ottobre)
Incontri individuali su appuntamento

Una pratica adatta a qualsiasi età e stato fisico che affina l’ascolto di sé, il coordinamento, la flessibilità e l’agio con se stessi e che apre la via verso una fluidità naturale e senza sforzo e una migliore dinamicità.

Spesso pensiamo che i movimenti in generale siano basati sui muscoli, in realtà tutti i sistemi del corpo svolgono ruoli importanti nel suo sostegno e articolazione e si esprimono in un’ampia gamma di qualità e coscienza del movimento.
Body-Mind Centering® – BMC – è un approccio integrato al movimento adatto a qualsiasi età e stato fisico che sostiene la fluidità naturale e senza sforzo in qualsiasi pratica corporea. Si basa su fondamenti di anatomia, fisiologia ed embriologia. Esplora la relazione corpo-mente, gli schemi motori, i sistemi corporei e la loro espressione (scheletro, organi, muscoli, ghiandole endocrine, fluidi, legamenti, fascia, sistema nervoso) gli schemi evolutivi del movimento, lo sviluppo di sensi, riflessi ed equilibrio e la relazione con la gravità e lo spazio.

Quota classe 10€

Contattami per partecipare o per un appuntamento

Dettagli

Data:
19 Ottobre
Ora:
9:30 - 10:30
Prezzo:
€ 10

Luogo

On-line su Zoom

Organizzatore

Maura Amelia Bonanno
Telefono:
+39 333 847 7054
Email:
info@mauraameliabonanno.com