Counseling
Support for quality of life
“In ogni organismo, uomo compreso, c’è un flusso costante teso alla realizzazione costruttiva delle sue possibilità intrinseche, una tendenza naturale alla crescita.” – Carl Rogers –
Assocounseling defines counseling as a path of growth, empowerment, maturation and offers a space for listening and reflection, in which to explore difficulties relating to evolutionary processes, transition phases and states of crisis and strengthen the ability to choose or change. The objective of counseling is to improve the quality of life, supporting strengths and self-determination skills. Each of us has unique and intrinsic potential and resources and counseling helps to express them.
My approach is integrated: bodily, cognitive and relational. It mainly uses the body of knowledge of the Enneagram and the powerful support of somatic experience, integrated consistently with the principles of Non-Violent Communication.
Attention is paid to listening to oneself, to the relationship in all its possibilities, with oneself, with others and with the environment. It involves the organic mind-body together to illuminate the automatic habitual patterns of the mind, emotions and behaviors and discover and nourish the natural inner resources that allow greater comfort with oneself and with others and to better manage life's experiences .
Individuo
Accolgo individui che desiderano uno spazio di ascolto e riflessione, un sostegno in un momento di difficoltà temporaneo, comprendere, prevenire, affrontare e risolvere un problema specifico, avere maggiore consapevolezza di sé e delle proprie modalità di relazione con se stessi, con gli altri e con l’ambiente.
L’obiettivo degli incontri è quello di migliorare la qualità della propria vita, potenziare le risorse per affrontare la situazione specifica e promuovere autonomia ed efficacia nelle scelte.
Posso ascoltarti e sostenerti se hai bisogno di
- fare pace con te stesso/a e con chi sei
- ricevere sostegno nell’attraversare difficoltà emotive
- far emergere risorse e soluzioni
- sviluppare consapevolezza di un problema
- sviluppare le capacità di analisi di un problema
- nutrire fiducia nelle possibilità di trasformazione
- comprendere e rispettare la diversità
Coppia – famiglia
Un sostegno per attraversare momenti critici dovuti al ciclo vitale della coppia e della famiglia come la nascita di un figlio, l’adolescenza, l’acquisto della casa, adozioni e affidamenti, separazioni, lutti, pensionamento. Oppure momenti di difficoltà contingenti come decisioni da prendere, difficoltà di comunicazione, elaborazione dei conflitti, vita affettiva e sessualità. Per conoscersi, comprendersi e contribuire a creare un clima favorevole all’interno del nucleo familiare.
Vi posso aiutare a
- comprendere e gestire le dinamiche di relazione
- conoscere se stessi/e l’altro per come è
- riconoscere i reali bisogni di ognuno e imparare ad esprimerli
- ripristinare una comunicazione costruttiva e attenta ai sentimenti e ai desideri di ognuno
- affrontare cambiamenti
- gestire i conflitti in modo costruttivo
- nutrire la consapevolezza della genitorialità
- sviluppare maggiore attenzione al dialogo nella coppia e tra genitori e figli
- facilitare il confronto sulle tematiche adolescenziali
Organizzazioni
Professionisti in qualsiasi ruolo possono vivere momenti di difficoltà sia sul luogo di lavoro sia nella sfera personale. Particolarmente utile a chi svolge ruoli ad alta tensione, responsabilità, gestione, amministrazione, che non necessariamente hanno bisogno di sviluppare abilità e competenze bensì di sostegno in momenti di difficoltà emotiva, mentale e fisica, oppure a professionisti che con il proprio lavoro soccorrono e assistono categorie in difficoltà.
Ti posso aiutare a sostenere e migliorare
- l’equilibrio tra vita privata e vita professionale
- il tuo rapporto con il lavoro e la tua motivazione
- la capacità di gestire la tensione e i conflitti
- la consapevolezza degli schemi limitanti da gestire e delle risorse da attivare nel contesto organizzativo
- la sicurezza nella gestione dei momenti di difficoltà
- la gestione costruttiva delle emozioni
- la qualità delle relazioni con colleghi, collaboratori, responsabili, clienti
- il superamento di difficoltà nella vita privata che possono incidere negativamente o avere ripercussioni nello svolgimento del lavoro
Educazione – scuola
Rivolto a studenti, genitori, insegnanti, educatori, formatori di qualsiasi disciplina.
Per gli studenti il counseling offre ascolto e orientamento scolastico, ottimizzazione della resa scolastica, sostegno al percorso di crescita e agli interventi pedagogici.
L’attività è diretta alla gestione emotiva, al miglioramento dell’autostima e al potenziamento dell’espressione creativa.
Il counseling offre anche ascolto e orientamento ai genitori, sostegno per insegnanti e personale non docente, interviene a facilitare il confronto con le tematiche adolescenziali e a facilitare la comunicazione con gli alunni.
E’ un sostegno per prevenire criticità in ambito scolastico, in fenomeni sociali come il bullismo e l’integrazione razziale.
